En la actualidad solo reciclamos el 9% de los desechos plásticos generados en un año1 . Afortunadamente las células de nuestro cuerpo son un poco más efectivas y han creado su propio sistema de reciclaje para poder mantenernos sanos y llenos de energía. Este proceso se conoce, científicamente, como Autofagia, que significa literalmente “Comernos a nosotros mismos”...
En los últimos años, la plasticidad del cerebro femenino se ha convertido en un tema de investigación creciente, y en ese contexto, la maternidad juega un rol mayor. Estudios recientes nos dicen que la transición a la maternidad marca algunos de los cambios más significativos que sufre el cerebro de la mujer adulta.
¿Sabías que en nuestro intestino habitan alrededor de 38 billones de bacterias? De hecho, si tomamos en cuenta que nuestro cuerpo posee 30 billones de células humanas podemos darnos cuenta que ¡más de la mitad de nuestro organismo está constituido por bacterias!
¿Los estereotipos de género pueden influir en nuestras decisiones vocacionales?
Curiosamente, no todas las especies de primates estudiadas respondieron a la desigualdad del mismo modo. Al parecer, sus reacciones estaban relacionadas con su “riqueza social” y la capacidad de cooperación. De esta manera, las especies más colaborativas fueron las que se mostraron menos tolerantes a las situaciones desiguales.
¿Cómo cambia nuestro cuerpo luego de practicar mindfulness? El Mindfulness o atención plena es un practica contemplativa budista muy antigua (mas de 25 siglos) que ha adquirido reciente popularidad en el hemisferio occidental gracias a Jon Kabat-Zinn, quien instauró en las universidades de Estados unidos programas de intervención basados en esta técnica, llamados “Mindfulness-based...
